消水肿——冬瓜玉米排骨汤

忘却 · 发表于 2012-2-28 20:54:07

原料：排骨、冬瓜、玉米、姜、葱、白醋、盐、胡椒粉
做法：1、排骨剁块洗净，然后入开水焯一下 2、砂锅内加入排骨、葱、姜一次加入足量的水，再滴几滴白醋，大火烧开，转小火炖2小时 3、下冬瓜、玉米再炖15分钟，加盐、胡椒粉调味即可

平平 · 发表于 2012-2-29 08:23:32

冬瓜薏米汤也可以消水肿，我试过，效果挺好，嘿嘿

晚上的太阳 · 发表于 2012-2-29 08:41:38

是老玉米吗？

平平 · 发表于 2012-2-29 08:55:08

是的。老玉米。

清醒 · 发表于 2012-2-29 16:06:24

:我老爸吃芋头也行，吃一顿手就不肿了

忘却 · 发表于 2012-2-29 19:58:53

谢谢平平、清醒、太阳哥哥！我是在网上看的食疗菜谱，希望大家还有什么好方法继续跟帖:P

八千里路云月 · 发表于 2013-2-18 07:32:12

谢谢！妈现在2只手肿得厉害，我马上按照大家教的方法去做，希望有效！

chiqu · 发表于 2013-7-3 15:10:52

平平发表于 2012-2-29 08:55
是的。老玉米。

你好，请问地里刚摘下来的玉米行不？先谢谢了。。。

[营养食谱] 消水肿——冬瓜玉米排骨汤