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运动神经元病互助家园»家园论坛 › 我们在一起 › 渐冻生活 › 山药排骨汤
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[营养食谱] 山药排骨汤

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忘却
  • TA的每日心情
    开心
    2012-10-19 08:22

    • 签到天数: 186 天

    [LV.7]常住居民III
    发表于 2012-2-20 02:03:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
    主料：排骨、山药
    辅料：葱、姜、盐适量
    制作流程：1、排骨洗好斩成小块、山药去皮切块备用
                      2、把洗好斩成块的排骨入开水中焯净血水
                      3、砂锅上火加入清水冷水放入葱姜和焯好的排骨后大火烧滚
                      4、转小火慢炖一小时
                      5、放入山药
                      6、继续小火再炖20分钟
                      7、最后根据个人口味加入适量的盐调味即可
                      8、上桌开吃:P

    排骨, 山药

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    2014-3-10 07:23

    • 签到天数: 813 天

    [LV.10]以坛为家III
    发表于 2012-2-20 08:04:40 | 显示全部楼层
    美味可口馋死人不偿命:lol
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  • TA的每日心情
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    2012-10-19 08:22

    • 签到天数: 186 天

    [LV.7]常住居民III
     楼主| 发表于 2012-2-20 10:53:59 | 显示全部楼层
    谢谢五龙哥哥的鼓励！:handshake
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2012-7-9 08:42

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    [LV.5]常住居民I
    发表于 2012-2-20 14:31:56 | 显示全部楼层
    这个好7，又营养！;P
    俺也会做，啦啦啦啦啦……
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-1-7 22:38

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    [LV.6]常住居民II
    发表于 2012-3-19 12:33:46 | 显示全部楼层
    哈哈，做给妈妈吃
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    2012-3-24 11:02

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    [LV.5]常住居民I
    发表于 2012-3-19 16:07:20 | 显示全部楼层
    我老爸牙口不好，最近买了高压锅就好弄多了，试试去，嘿嘿:victory:
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    [LV.7]常住居民III
     楼主| 发表于 2012-3-19 18:34:10 | 显示全部楼层
    我喜欢煲汤，既简单省事又有营养:P
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    2013-9-14 01:30

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    [LV.1]初来乍到
    发表于 2013-9-13 17:12:58 | 显示全部楼层
    要是有图就更好了
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