喝中药尽量不要加糖

晨雾

我们经常说“良药苦口利于病”，但是很多人喝中药都觉得苦，而且中药怪怪的味道着实让人忍受不了，喝完之后得吃些糖润润。但是为什么不将糖直接放进药里呢?中医解释，有时候中药中加上糖会降低药物中的本身药性，对人的身体没什么好处，因此中药不宜加糖服用。

喝中药为什么不能加糖
在服用中药时，不仅要掌握一定的量，还要注意一些其他的注意事项，不能加糖就是其中比较重要的一点。其主要原因和糖的功效有关，下面，我们就看下介绍吧。
在每个方剂中，组成的药物药味皆有“酸、苦、甘、辛、咸”的不同，药性也有“寒、热、温、凉”的差异。而糖类也具有一定的药性及疗效，糖能润肺和中、补脾缓肝，可用来治疗肺燥咳嗽、口干舌燥、中焦虚、胃痛等病证，因此中医也把糖类作为一味中药，不宜随便使用。此外，它在临床使用中也有所禁忌。
首先，多食糖会助热，如果病人有腹胀中满、舌苔厚腻等湿热内停的症候时，一般严禁加糖，以避免不良反应，有痰者也不宜服用。
其次，白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加入温热药剂中，或把红糖加入寒凉药剂中，都会减弱药性，阻碍药效的充分吸收，影响疗效。
再次，中药的化学成分比较复杂，糖类特别是红糖，含有较多的铁、钙等元素，中药中的蛋白质和鞣质等成分可与之结合，发生化学反应，使药液中的一些有效成分凝固变性，继而产生浑浊、沉淀，不仅影响药效，而且危害健康。
很多人在吃中药的时候，觉得太苦了，就会在中药里加上适当的糖，但是大家可能不知道，如果中药加糖就失去了它的药性，这就说明这药吃了就没什么作用了，所以，一定要注意，不要在中药里加糖，这对自己的身体没有什么好处。

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李晓琴

这个提醒很好。我也是长期喝中药，最初的日子，苦的呕吐。医生也没有提过加糖，不敢随意加，怕影响药性，慢慢适应了之后会好一点，会觉得不那么苦。喝完后漱口。吃些甜的润一润。

qinkai

还是很有道理的，谢谢提醒。

62269929

谢谢书记分享。

糖块

谢谢提醒

李晓琴

谢谢分享。