请教如何防止大便不畅通？

怒放的生命 · 发表于 2013-12-6 15:21:41

过一段时间，本人就会出现大便不畅通。十分痛苦。请教有经验或有同样经历病友，如何防止大便不畅通？如果出现大便出不来，怎么解决？吃蜂蜜是否容易生痰？谢谢。

jzmhp · 发表于 2013-12-6 15:48:29

吃香蕉、红薯会好一点。

作家侍 · 发表于 2013-12-6 15:54:22

喝酸奶

xie · 发表于 2013-12-6 16:44:23

每天喝一小勺麻油，或者吃麻仁丸或者开塞露，喝酸奶挺好

李明 · 发表于 2013-12-6 18:12:57

肠清茶

花园 · 发表于 2013-12-6 19:12:48

韭菜包子极速通便，但也可能短期止不住腹泻、有风险；

安全可靠的办法：吃20粒左右的松子仁，当天见效。

hfwyct · 发表于 2013-12-13 23:30:03

在淘宝网上买可溶解的膳食纤维素喝

留涟付 · 发表于 2014-1-9 18:50:27

多喝水，多食用一些粗纤维食物，平时注意防范。

vivibabi · 发表于 2014-1-17 15:53:25

我爸爸腿脚不方便喝水很怕上厕所。很难劝他喝。呛水情况还好。我要加油。

[症状探讨] 请教如何防止大便不畅通？