护理概要

旱莲草 · 发表于 2013-11-5 22:21:02

这些天，我的护理新老交替，这是一个艰难的过程，需要双方十二分的耐心与配合，我把自己的经验写在这里，希望能帮助到其他病友！

护理概要

一、手机的使用

因为无法语言交流，利用手机发短信的打字功能表达自己意思，是我与护理交流的重要途径，并且手机不受地点的限制，护理得下功夫掌握。

1. 就我的手机而言，打字常用的有四个基本功能键，分别为：左上、中间的方块键（中左、中右）、右上。使用时，主要根据我摆头示意该按那个键。一般说来，左上（确定汉字）与中右（选择汉字）用得最多，右上是清除键。按键时要稳妥、准确、快捷。

2. 手机有10个数字键，用拼音打字时只用2~9这8个数字，我能用语言含糊不清的表达，4和7很听不清楚，必需长时间磨合。

3. 手机有2个转换键，用得最多的是输入标点符号的“*”键，我登右脚表示按“*”键。

二、电脑的使用

电脑是我生活的忠实伴侣，是精神生活的依靠，护理必须帮助我作一些准备工作，并进行一些简单的电脑操作。

1. 如何帮助我摆放好双手，以便操作电脑不困难，因为我是完全依靠鼠标点击软键盘操作电脑的，手的力气又非常微弱，所以手与鼠标的结合很苛刻。要点：垫子放我双膝上，要位置适中，然后让我双手把握鼠标，左手食指放在鼠标左键上，右手中指关节放在鼠标右键上。

2. 学会如何开关电脑，如何放光盘，如何插优盘。

三、护理技巧

护理我的两个大难点是抱我起来和翻身，要熟练这个工作，必须反复练习，护理工作是体力与方法的良好结合，好的方式方法可以事半功倍，得这种病没有办法，方法不对头，护理吃力我难受。

1. 抱我起来的时候，有两个步骤：首先要摆放好双脚的位置，因为在位置合适时，我的双脚才能配合着用力站起来，双脚的位置是：脚掌距离20公分左右，呈外“八”字形。其次，拉着我的双手让我身子直立且微往前倾，这样我身体的重心靠近你，你才方便使力，比如你抱一个物品，当然是越靠近身越不吃力。应该注意的是我的双手要放两边，才不妨碍你用力。第二个步骤是关键，很不容易掌握，我归纳为三部曲：一拉二抱三起来。如果不能站起来就立即往后放到座位上，否则座在地上就麻烦了。万一座在地上，也不要慌张，应该冷静思考应对办法，好的方法是你站在椅子上，双手合围抱腰部往椅子上提。

2. 特别提醒：因为呼吸困难，我只能侧卧，平躺的时间不能超过10分钟。特别注意：被子不能捂着嘴。帮助翻身时，要扳我的肩膀，翻身后要观察头和手的位置是否合适，注意检查手不要压在身子下面。另外往外翻时脚和屁股要稍微往里斜，这样翻过来时，就不会因肩膀在枕头上而难受了。

3. 脱穿裤子的时候，帮助我把两脚缩后立住，双脚分开15公分左右最合适，这样我可以把腰撑起，方便你操作。

4. 由于四肢关节僵硬，穿脱衣服时必须慢慢活动进行，特别是双手容易扭伤。

5. 抹口水时应从下端往上抹，不要横抹。

6. 刷牙每天晚上都要进行，这个事的难度是喂水，因为头无法直立，是低着的，只能把口杯就到嘴边，慢慢竖起杯子，不能着急，要试探着一口一口的喂。

7. 人都会有感冒发烧什么的需要吃药，我也不例外，吃药时头要竖起来，用筷子夹住胶囊送到我喉咙处，吞下后，紧接着就低头喂水。

8. 菜的大小以2公分左右长短，小手指粗细比较合适。米饭要揉成团，不能太散。

9. 因为自己不会动，脚丫巴、手丫巴要特别清洗。

2013年11月5日昆明