按摩翻身

无名氏

左侧卧时，枕头或垫子可垫在右侧的背、腰后方，而右腿像骑跨枕头上，以免压着下方的左腿；
平躺时，双膝窝及足跟下可垫个软枕头；
右侧卧时，左背、腰处可垫上靠垫。
这样一来就有三个位置可轮流翻动，不致因同一姿势而血液循环不良，形成压疮；
使用气垫床也是避免褥疮的一种方法，不过仍需要翻身、扣背；
翻身的同时，要顺势为病人扣背，市面有现成的「拍痰杯」，也可以用手掌微弓起，让掌心弓成一个窝状，拍击病人的背部，由下往上拍，这样可帮患者咳出较深部的痰；
清柔的按摩动作，由头、颈、肩、手、脚顺势做下，可帮助患者放松。

野核桃

细节详尽，谢谢楼主！