积极心态创造人生

青松

积极心态创造人生

心态是一个人的主人

一位哲人曾经说过：一个人的心态就是一个人真正的主人，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，而你的心态将决定谁是坐骑，谁是骑师。因此，一个良好的心态可以实现更多的自我价值，相反一个消极的心态则会障碍自我价值的实现。

拥有良好的心情是良性循环

曾经有两个人在沙漠的黑夜中行走，水壶中的水早就喝完了，两人又累又饿，体力渐渐不支，在休息的时候，其中一个人问另一个人，现在你能看到什么？被问的那个人回答道：“我现在似乎看到了死亡，似乎看到死神在一步步地靠近”。不过发问的这个人却微微一笑说：“我现在看到的满天的星星和我的妻子儿女等待我回家的脸庞”。最后，那个说看到死亡的人真的死了，就在快要走出沙漠的时候，用刀子匆匆结束了自己的生命，而另 个说看见星星和自己妻子儿女脸庞的人靠着星星的方位指示成功地走出了沙漠，并成为人们心目中的英雄。其实这两个人并没有什么大的区别，仅仅是当时的心态有所不同，但在最后却演绎了截然不同的命运。

一个人的心情乐观开朗，那么他在这段时间里做事可能是很积极的，不管是工作中还是在生活上，都能很好地完成任务，因此这类人在这段时间里自我价值的实现也就相对较多，自我价值实现得越多，自我肯定的成就感也就越多，这样就能拥有一个好的心情，形成一个良性循环。相反，一个人的心情抑郁，整天愁眉苦脸的面对生活，不管做什么事都不积极，甚至错误百出，那么自我价值就会实现得越来越少，自我否定的因素就地增加，这样也就使心情更加消极抑郁，成了一个恶性循环。因此有人说，积极的心态创造人生，而消极的心态则消耗人生。

1%的坏心情会导致100%的失败

生活中，我们经常看到有人发脾气，也经常看到有人因为发了脾气，而把事情搞的一团糟，其中的原因不是这个人的能力不够，更不是这个人缺乏沟通的能力，而是因为这个人1%的坏心情，导致了最后100%的失败。

一个人的心情和一个人手头所做的事情有着很紧密的联系，心情好，手头的事情相对能完成得好，或许说是完成的质量较高，相反心绪不稳，总是左顾右盼，心慌意乱，胡思乱想，根本就不能把心思放在工作上，这样的心态又怎么能把事情做好呢？

拥有好心态的6个妙招

一个人的心情往往会关系到一个人的命运，要想时刻都过得愉快，那就得让自己的心情永远都在你的掌控之中。你拥有什么样的心情，世界就会向你呈现什么样的颜色。

1.目标适度。对自己要有个很好的认识，给自己所定的目标不要太长远，最好能制定一些容易实现的小目标，以满足自己的成功心理和虚荣心，另外，对自己的期望也不要太高，这样即便失败也不会对自己的伤害太大。

2.自力更生。要深深地记得，在这个世界上，谁都不能真正地帮助你，唯一能帮助你的只有你自己，因此不管做什么事情，都不要把希望寄托在别人身上，否则希望越大，失望也就越大。

3.助人为乐。在现实生活中，不是每个人都能一帆风顺，在有能力帮助别人的时候，一定要竭尽全力地帮助别人，这样你以后的路就会越走越宽，这也是拥有一个好心情的主要方法之一。

4.善于做出让步。俗话说：忍一时风平浪静，退一步海阔天高。在适当的时候要善于做出让步，以免自己的心理压力太大，或给自己的生活增添烦恼，带来很多不愉快。

5.善于调节与发泄坏情绪。每个人都不可能是没有情绪的，在发泄情绪方面除了要善于冷静之外，还要为这些情绪找一个安全的方法，如去跑步，或者是把它转换为一种工作的动力，切忌借酒浇愁。

6.往好的方面去想。有些人有一种很不好的习惯，总是在一件事情发生以后，最先看到这件事表的不好的一面，而往往忽视了好的一面。古语有言：福祸相伴，说的就是一件事情不管好坏都有它们的两面性。只要我们能看到它好的一面，那么我们的生活就会多很多快乐，比如说，我们不小心掉进河里，那么我们就可以说，今天洗了个免费的澡。

五龙戏珠

就应该知足常乐、苦中作乐、助人为乐！

青松

知足常乐！自己给自己找乐  呵呵  :handshake  

﹍流言霏语゛

:victory:学习坦然接受~