供大家参考
都说病人的抵抗能力低,我却不然,最近的一次感冒是2007年的中秋节,一次感冒害我住了一个星期院,呼吸无力,脸憋得发紫,差点要了姐小命,所以记忆犹新。从此不敢懈怠,我的经验是;多晒太阳,多运动,生活有规律,良好的卫生习惯,饮食以清淡为主,特别是晚餐不能重口味,家里必备葱、姜、蒜,一发现苗头便扼杀于摇篮,以免养成大患,平时能走少坐,能坐少躺,多去户外呼吸新鲜空气,尽量少呆在家里,点点心得,大家参考。{:soso_e100:} :victory: 问题是没有那个能力:hug::victory: 坚信有奇迹发生! 谢谢! 猴哥、猴哥,你真了不得! 赞成
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